bebeautytoday.ru Уход за волосами Уход за поврежденными волосами за 10 простых шагов

Уход за поврежденными волосами за 10 простых шагов

0
0
424
Уход за поврежденными волосами

Длительное и частое окрашивание волос, ежедневное высушивание, выпрямление и завивка, неумело сделанный длительный и ненадлежащий уход не оказывают положительного влияния на ваши волосы. Они повреждают и разрушают их структуру, они приводят к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, запутываются, секутся, выпадают. Им не хватает сияния, эластичности и мягкости.

Любой, кто хотя бы раз повредил волосы, знает, что для регенерации требуются целеустремленность, время и деньги. Что вы можете сделать, чтобы сохранить ваши волосы? Есть ли помощь для таких чрезвычайно поврежденных волос? Есть ли способы улучшить состояние своих волос, не тратя нервы?

Конечно, есть уход за поврежденными волосами, который помогает. Тем не менее, вы должны знать, что если ваши волосы в очень плохом состоянии, не существует такого способа, как мгновенное восстановление. Восстановление и укрепление поврежденных волос потребует регулярности, времени и терпения. Однако, если вы подходите к этому вопросу с осторожностью и относитесь к нему серьезно, через несколько недель вы начнете замечать первые эффекты действия, которые наверняка будут мотивировать вас продолжать бороться за здоровый и красивый вид ваших волос.

Тест на поврежденные волосы

Есть два простых способа проверить, не повреждены ли ваши волосы.

  • Завяжите волосы в узел. Если узелок распадется, значит волосы здоровы. В случае поврежденных волос они останутся на месте.
  • Возьмите один волосок, затем проведите ногтем от кончика волоса вверх. Если он начнет завиваться, значит, ваши волосы нуждаются в особом восстановлении.

Слабость также проявляется потерей волос в большом количестве. Много это сколько? Когда после мытья волос вы видите мокрый пучок в стоке или после расчесывания более десятка волосков на расческе.

Уход за сильно поврежденными волосами в 10 шагов

Шаг 1. Визит в парикмахерскую

Уход за кончиками волос

Для начала, информация, которая может вам не понравиться — наиболее поврежденная часть ваших волос должна быть подстрижена. К сожалению, вы не избежите этого, и даже если вы начнете восстанавливать свои волосы, не подстригая их, наиболее поврежденные части рано или поздно выпадут. Поэтому в начале борьбы с поврежденными волосами посетите парикмахерскую. Вы можете сразу подстричь волосы по всей поврежденной области, а если вы очень боитесь изменить длину, подстригите волосы на несколько сантиметров и назначьте еще один визит через месяц.

Шаг 2. Откажитесь от того, что повреждает волосы

Наверняка вы сможете определить, что действительно способствовало разрушению ваших волос.

Возможно, это было:

  • ежедневное выпрямление волос
  • длительное осветление волос
  • частая сушка волос горячим воздухом
  • ежедневное использование бигуди
  • покраска, которая не сопровождалась надлежащим уходом
  • неправильное ежедневное распутывание волос
  • использование слишком агрессивных шампуней с неблагоприятным составом
  • отсутствие увлажнения и питания волос
  • диета с низким содержанием жиров
  • мороз, ветер и солнце.

В трихологии сухими и поврежденными считаются волосы, которые в значительной степени потеряли воду и жиры. Это связано с открытием волосяных чешуек, что напрямую приводит к потере воды и ослаблению липидного слоя. Мы теряем большинство липидов из-за высокой температуры, а также из-за раздражающих химических веществ. Независимо от причины, волосы становятся тусклыми, грубыми и ломкими, потому что они имеют открытые чешуйки. Это значит, что у поврежденных волос высокая пористость волос! Зная пористость поврежденных волос и зная, что стоит за ослаблением их состояния, гораздо легче определить, как ухаживать за ними, чтобы восстановить их здоровье.

Зная, что оказывает наиболее неблагоприятное влияние на внешний вид ваших волос, откажитесь от этого или постарайтесь минимизировать это воздействие.

По крайней мере, на некоторое время, пока вы не сможете восстановить здоровье своих волос и хорошо выглядеть. В противном случае весь план регенерации волос и их восстановления не будет иметь шансов на успех, и, несмотря на приложенные усилия, вы не добьетесь ожидаемых результатов, а эффект будет далеко не удовлетворительным.

Шаг 3. Правильное мытье волос

Если вам не нужно — не мучайте волосы ежедневным мытьем. Проверьте также этикетки и составы шампуней, которые вы используете для мытья волос. Постарайтесь хотя бы временно отказаться от использования шампуней с SLS и SLES, замените их на те, которые содержат более мягкие моющие средства, такие как кокос глюкозид, децил глюкозид, динатрий кокоил глутамат и лаурил глюкозид. Идеальным для ухода за поврежденными волосами будет, например, восстанавливающий шампунь с облепихой Planeta Organica или бальзам для волос Sylveco.

Совет! Не дергайте волосы во время мытья, аккуратно массируйте кожу головы кончиками пальцев и вместо того, чтобы энергично вытирать голову полотенцем, аккуратно отожмите волосы от избытка воды и дайте им высохнуть естественным образом.

Шаг 4. Избегайте влияния высоких температур на волосы

Мытье волос в очень горячей воде, сушка феном с горячим воздухом, уже упоминавшееся выпрямление и горячая укладка, например, с помощью щипцов для завивки — вашим волосам это не нравится. И даже если вы используете косметику, чтобы защитить их от высоких температур, вы все равно разрушаете их. Поэтому откажитесь от фена и дайте волосам высохнуть естественным путем. Если у вас не всегда есть возможность себе это позволить — высушивайте волосы прохладным воздухом и делайте это подходами, позволяя им тем временем высохнуть естественным образом. Мойте волосы теплой, а не горячей водой, и если вы действительно заботитесь о кудрях — вместо щипцов для завивки достаньте, к примеру, бигуди.

Шаг 5. Правильное питание для волос

Маски для волос

Нанесение питательных веществ и масок на волосы — это основа ухода за поврежденными волосами, от которой многие из нас все еще отказываются. Нехватка времени или тот факт, что кондиционер отягощает волосы, на самом деле является проявлением лени и пренебрежения, что приводит к тому, что волосы начинают выглядеть все хуже и хуже. Если вы хотите сохранить свои поврежденные волосы, вам будет необходимо интенсивное питание. И пока ваши волосы не приобретут здоровый вид, интенсивная и богатая питательными веществами маска или кондиционер должны наноситься на ваши волосы несколько раз в неделю и оставаться на них в течение 30 минут.

Какую маску / кондиционер выбрать?

Маска / кондиционер для поврежденных волос должна иметь богатый и разнообразный состав, в котором присутствуют:

  • белки, которые являются основными строительными блоками наших волос — выбирайте косметику, содержащую гидролизованные белки (то есть те, которые проникают в структуру волос) из овса, пшеницы, шелка, кератина, сои.
  • увлажнители, то есть увлажняющие вещества, такие как алоэ вера, растительный глицерин, мед, мочевина или гиалуроновая кислота.
  • растительные масла.

Маска, которая будет хорошо восстанавливать поврежденные волосы, это, например, маска из облепихи для серьезно поврежденных волос от Natura Siberica.

Вы можете также воспользоваться домашними масками для восстановления поврежденных волос.

Протеиновые маски для волос

  • Этот метод можно найти в самых старых руководствах и заметках бабушек. Желток одного яйца смешивают с соком из половины  лимона и несколькими каплями масла. Нанесите на волосы и держите не менее 30 минут. Смойте маску теплой водой.
  • Смешать половину банана с половиной авокадо и добавить три столовые ложки молока. Нанести на волосы и смыть через 20 минут теплой водой.

Маска для роста волос

Это сильная питательная маска обеспечивает уход за поврежденными волосами, которые не хотят отрастать. Ложку масла и две столовые ложки кефира смешать с 50 г дрожжей. Нанести на волосы и подержать около 40 минут.

Укрепляющие лосьоны для волос

Натуральные полоскания мягко укрепляют волосы и нормализуют кожу головы. Заварите настой ромашки / липы / крапивы (только для брюнеток). Охлажденной жидкостью промойте волосы, промывать после этого водой не нужно. Травы можно найти в любой аптеке.

Тепловая маска для волос

Нагрейте оливковое масло на очень слабом огне и добавьте столовую ложку розмарина. Разделите волосы на широкие пряди. Поместите каждую прядь в теплую смесь и оберните алюминиевой фольгой. Вымойте через 20 минут с шампунем.

Полоскание волос светлым пивом

Придать волосам сияние помогут простейшие полоскания светлым пшеничным пивом. Просто ополосните голову одним стаканом пива и промойте теплой водой.

Вы можете попеременно использовать протеиновые маски и увлажняющие маски, но не забывайте следить за первыми. Волосы могут быть очень легко деформированы, что проявляется в их сильном высыхании и повышенной ломкости.

Вы можете наносить маску на волосы до или после мытья. Для повышения эффективности работы компонентов, которая включает в себя проникновение веществ в структуру волоса, после нанесения маски на волосы, наденьте на голову полиэтиленовый пакет или шапочку для душа и оберните полотенцем, а затем нагрейте феном.

Шаг 6. Используйте масла для волос

Масла для волос

Смазывание волос способствует их регенерации и восстановлению, питает, укрепляет луковицы, защищает волосы от внешних факторов. Помогает восстановить упругость, эластичность и блеск ваших волос. Поэтому, если вы заботитесь о восстановлении поврежденных волос, смазывание, как и питание, должно быть одним из основных способов ухода, который вы будете использовать очень часто. Вы можете смазать все свои волосы или только их кончики, нанести масло на несколько часов или всю ночь. Важно, чтобы вы делали это регулярно и систематически.

Наилучшими маслами для поврежденных волос являются те, которые богаты полиненасыщенными омега-3 и омега-6, такими как масло виноградных косточек, масло фундука, абрикосовое масло, масло сладкого миндаля, масло авокадо, масло льняного семени, масло из примулы вечерней, кукурузное масло, масло семян малины. Они восстанавливают не только внешний гидролипидный слой волос, но и проникают в их внутреннюю часть, питают, укрепляют и позволяют закрыть чрезмерно отслаивающиеся чешуйки поврежденных волос.

Шаг 7. Используйте уход за кончиками волос

Уход за поврежденными волосами включает защиту кончиков волос от внешних факторов. Она способствует защите волос по всей длине от повреждений. Поэтому убедитесь, что после каждого мытья волос кончики волос защищены растительным маслом или легкой силиконовой сывороткой (убедитесь, что в ее составе нет спирта). Также не забывайте регулярно подстригать волосы каждые 6-8 недель.

Если ваша главная проблема заключается в секущихся концах, промывайте их холодной водой после каждого мытья головы. Вместо кондиционеров для быстрого использования используйте сильно увлажняющие маски и держите их дольше, чем рекомендует производитель на упаковке. Ингредиенты должны успеть проникнуть в волосы с неровной структурой.

Шаг 8. Проверьте состав косметики, которую вы используете для укладки

В большинстве косметических средств, предназначенных для укладки волос, есть денат-спирт, который сушит волосы и многие другие вещества, которые их склеивают и покрывают, что затрудняет расчесывание и питание волос. Поэтому на время регенерации волос (и желательно навсегда) отказаться от использования этого типа препаратов. Или ищите те, которые не содержат ингредиенты, которые повреждают ваши волосы .

Шаг 9. Измените технику расчесывания

Дерганье, растягивание и расчесывание сильно запутанных волос для силы не влияет на их состояние хорошо. Волосы, подверженные таким пыткам, ломаются и выпадают гораздо больше, чем хотелось бы. Расчесывать мокрые волосы тоже не очень хорошая идея, а также ложиться спать с мокрыми волосами. Важно то, как вы расчесываете волосы. Лучшими являются щетки с натуральной щетиной и расчески с широко расставленными зубами.

Не забывайте аккуратно расчесывать волосы, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь вверх к корням.

Шаг 10. Внесите изменения в свой рацион питания

Питание для волос

На внешний вид наших волос влияет не только то, как мы их питаем, но и то, как мы питаемся сами. Если у вас есть проблемы с поврежденными волосами, убедитесь, что вы также питаете их изнутри. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, витаминами и минералами. Ешьте больше зелени, жирной рыбы, цельнозернового хлеба, миндаля, орехов и тыквенных семечек. Также оцените свойства льняного семени, которые, вероятно, впечатлят всех любителей волос.

Подведем итог

Период восстановления ваших волос будет зависеть от степени их разрушения, а также от того, насколько тщательно вы подойдете к этому процессу. Помните, что первые эффекты могут появиться только через несколько недель, хотя даже после стрижки волос и  выполнения некоторых масляных процедуры вы должны заметить разницу в их внешнем виде. Ваши поврежденные волосы могут восстановить здоровый и красивый вид. Произойдет ли это, зависит только от вас!

Есть ли у вас какие-либо советы по уходу за поврежденными волосами для людей с этой проблемой? Считаете ли вы, что поврежденные волосы можно спасти, или единственный способ их обрезать?

Загрузить еще похожих статей
Load More By BeBeTo
Load More In Уход за волосами

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также

Косметические кислоты в уходе: AHA, BHA, LHA, PHA

Содержание статьи Что такое косметические кислоты?Как работают косметические кислоты?Что с…